Блог Академии Развития Человека "Родосвет"

Жизнь каждого человека, так или иначе, состоит из его поступков. Мысли каждого из нас создают наши поступки. Каждый поступок сегодня создаёт Судьбу Нашего Завтра.

В быстром и насыщенном мире, где все спешат, бегут как белки в колесе, людям некогда остановиться и подумать.

 

А ведь именно в состоянии остановки: остановки ума, остановки диалога внутри тебя, в точке между прошлым и будущим живёт мимолётное и незаметное: здесь и сейчас.

Именно тут твоя настоящая жизнь, тут радость и счастье, здоровье и сила, она живёт в настоящем моменте.

Пойми, прошлое уже было, его не вернуть и нет никакого смысла о нём думать и говорить. Не будь сумасшедшим, перестань бросать себя в проблемы и трудности прошлого.

Сделай прошлое своим ресурсом и бери силу из успешных и радостных событий в нём. Вспоминай время от времени приятные события, вспоминай то, что тебе легко удавалось, что радовало и делало тебя счастливым.

Не беспокойся о будущем, оно ещё не  наступило!

Наше внутреннее создаёт наше внешнее. Поэтому,  планировать, конечно, нужно. Для этого выдели время и размышляй о будущем, строй планы, записывай, указывай курс своему кораблю - это необходимо.

Но всё остальное время будь в себе, живи внутри себя, осознанно проживай каждый момент, каждое своё действие, пусть оно будет тотальным, даже если ты моешь унитаз или подметаешь пол.

Делай это осознанно и проживай, тогда каждое твое действие станет духовной практикой и будет тренировать твою осознанность.

Открывай свою глубину и получай удовольствие от каждого действия. Учись радоваться простым вещам. Учись этому у детей, они - лучшие мастера в искусстве радости.

Спустись на землю и прими своё настоящее таким, какое оно есть, полюби всё то, что тебя окружает сейчас, всё то, что у тебя есть прямо сейчас! Даже если это хижина без света и тепла, но она у тебя есть!

Цени то, что ты имеешь и будь благодарным!

Осознанно меняй мысли и поступки с негатива на позитив. Твоя любовь и принятие откроют двери счастливых событий и помогут впустить в твою жизнь ещё больше необходимых жизненных благ.

Именно любовь к настоящему и принятие того, что есть, сделают тебя Богатым, Успешным и Счастливым человеком.

Любовь даст тебе возможность и силу к улучшению качества твоей жизни. Именно любовь к настоящему подарит тебе ещё больше прекрасных вещей и событий в будущем.

Медитация поможет тебе отыскать истинный Центр внутри себя. Действуй из этого центра. Каждое твоё действие, сделанное из центра будет настоящим, прожитым, искренним, тотальным и глубоким.

Такие действия, как кирпичики, на которых строится дом уверенного в себе, гармоничного и здорового, целостного, сильного и мудрого - Счастливого человека.

Не важно, что ты делаешь, важно то, как ты это делаешь. Какие мысли сопровождают твои действия, какие эмоции возникают у тебя во время действий.

Делая поверхностные быстрые действия ты не живёшь на земле, в это время ты не проживаешь жизнь, ты летаешь где-то над землёй, над жизнью, в облаках - и ты не чувствуешь вкуса жизни.

От того, что не чувствуешь вкуса жизни, твоя жизнь стает серой и пресной, она поверхностна, она искусственная, она не настоящая.

В такой жизни нет места радости, простой безпричинной, внутренней радости.

Поверхностные суетливые действия истощают человека и делают его биороботом, машиной.

Такие действия обусловлены привычному следованию, потому что "надо". Они калечат и ломают внутреннюю природу человека.

Доверяй себе! Неужели ты думаешь, что если начнёшь действовать в соответствии со своей природой, то целыми днями будешь валяться на диване и ничего не делать.

Нет! Ты отдохнёшь на диване какое-то время, а потом просто не сможешь на нём лежать, если будешь медитировать и практиковать осознанность, ты захочешь действовать.

Это желание появится совершенно естественно, и тебе не придётся себя заставлять и ломать, ты будешь действовать, потому что осознаешь ценность Действия, потому что твои Действия будут приносить тебе Радость!

В тебе проснётся совершенно естественное желание Жить, Творить, Любить, у тебя появится живой интерес к жизни!

Ты не станешь таким образом лентяем. Ты станешь Целостным и здоровым, осознанным человеком, живущим в соответствии с божественным замыслом и со своей внутренней Природой.

Доверься Богу внутри себя и слушай его! Не соседку, не подруг, и даже не маму. Прислушивайся к близким людям, возможно, они дадут добрые и мудрые советы.

Но Действуй всегда в соответствии со своим внутренним Центром, слушай Бога внутри себя и иди своим Путём.

Ты - единственный в мире человек, который знает, что тебе нужно на самом деле. Кроме тебя никто не найдёт ответ на этот вопрос.

Да, ты больше не сможешь делать то, что тебя морально и физически разлагает и убивает. Ты не сможешь Действовать только потому, что так «надо».

Ты не сможешь прожигать зря своё время, листая рекламные буклеты и бездумно смотря в телевизор, ты осознаешь ценность своего времени.

Ты не сможешь общаться и проводить время с пустыми и токсичными людьми, ты почувствуешь как подобное общение истощает тебя.

Ты больше не сможешь работать на нелюбимой работе из страха и потому, что так "надо".

Медитируй! Закрой все двери и окна, останься наедине с собой и размышляй о вечном, о своей жизни, расслабься.

Для этого не нужен алкоголь, не нужно курение, обжорство и пр. За всё это тебе придётся заплатить своим здоровьем и самочувствием.

Алкоголь даёт лишь мимолётное состояние забытия и расслабления. Он не решает твои жизненные задачи и не помогает тебе.

Перестань убивать себя алкоголем и вредными привычками.

Начни медитировать! Да, именно медитация успокоит твой суетливый ум, расслабит твое тело и поможет восстановить силы.

Ты почувствуешь прилив энергии, бодрости и сил даже после короткой медитации.

Это очень просто. Сядь, расслабься, закрой глаза и обрати внимание на своё тело.

Наблюдай за своими эмоциями, за своими мыслями, не думай эти мысли, а наблюдай за ними.

Наблюдай за своим Дыханием. За вдохом и выдохом. Почувствуй воздух, которым ты дышишь.

Побудь наедине с собой, один на один. Наслаждайся этой встречей, устрой романтическое свидание с собой.

Медитируя, ты заметишь, что твое тело меняется. Ты заметишь, что меняется твоё состояние и ты начинаешь замечать то, чего раньше не замечал.

Спонтанная радость начнёт появляться в твоей жизни. Тебе будет хорошо. Просто и стабильно хорошо с собой.

Шаг за шагом, день за днём Ты просыпаешься. Твои действия все более осознанны, Ты начинаешь действовать из Центра, и понимаешь, что раньше жил поверхностно.

Когда человек спешит, он не живёт, он существует. Он не проживает свою жизнь. Такие действия не приносят радости, они поверхностны, в них нет глубины, нет отдачи, в них нет жизни.

Практика медитации - ни что иное, как возвращение к Себе. Медитируя, ты откроешь для себя целый мир живущих в тебе чувств, эмоций, впечатлений, образов, мыслей. Ты поймёшь, что настоящая твоя жизнь находится внутри тебя!

Наблюдай, наблюдай себя. Пусть это будет твоим любопытным занятием.

Будь как ребенок, исследуй свой внутренний мир, именно в нем живёт твое настоящее Счастье.

Наблюдай за тем, как и что ты ешь, как ходишь, как ты сидишь, как говоришь. Наблюдай за собой со стороны  и ты узнаешь много нового о себе.

Ты станешь центром, причиной и следствием собственных событий. Твоя жизнь  станет наполненной и интересной.

Медитация - золотая практика, наполняющая Силой, тренирующая Волю, дающая железное спокойствие и радость в каждом прожитом дне!

Медитируйте! И пусть ваша жизнь будет наполненной живой и радостной!

С любовью, Ладомира Куровская.

Рекомендуем прочитать:

Славянский календарь

  • 14 Июль
    Белобог*. Летний Стрибог. All Day

    Белобог*. Летний Стрибог. Посвистач. Середина Лета. Двадцать первый день от Купалы. Стрибог является стержнем и

  • 20 Июль
    Перунов день. All Day

    Перун является одним из старших Сварожичей (сынов-проявлений Сварога). Защитник Законов Прави, олицетворение

  • 22 Июль
    Летняя Перуница. All Day

    Почитание молнии, женского проявления Громовержца. Через два дня после праздника Перуна почитают его супругу

родолад семьи